您的位置  汽车生活  自驾旅游

莫让小病成大病 查防患未然

沭阳人事人才网

近日有关于沭阳人事人才网的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道沭阳人事人才网问题的具体情况,那么关于沭阳人事人才网的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与沭阳人事人才网问题相关的信息吧。

点击(前往)进行了解>>

以上就是关于沭阳人事人才网这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

作者:多睦健康

中国人的前5大死因主要是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺癌、阿尔茨海默病和其他痴呆症。传染性疾病和母婴疾病的影响在不断下降,目前最影响国人健康的疾病基本都是非传染性的慢性病。

缺血性心脏病从1990年的第3位爬到了第2位,死亡率增加了20.6%,而且仍在继续攀升。

这和老龄化有关,也和国人生活越来越富足、吃得多动得少,导致三高和肥胖增多有关。

肺癌正在成为新的健康杀手。

与1990年相比,肺癌导致的死亡率上升了28.2%,它的伤残调整生命年(DALY,可以通俗理解为因疾病早死和残疾损失的健康生命年)排名从当年不起眼的第14位骤然上升到了第4位。这和空气污染、老龄化不无关系。此外,肝癌也从第11位升至第7位。

高血压的威胁不可小觑。光是2017年,高血压导致的死亡人数就有254万人,其中96.7%是死于心血管疾病。

阿尔茨海默病及其他痴呆症的影响越来越大,已成为主要死因的第5名。这也和老龄化、三高有密切关联,比如中风的一大后遗症就是血管性痴呆。

慢性病是每一个人都不可轻忽的重要议题。其实很多疾病在初期早有端倪,只是我们都视而不见,或是自认很健康、讳疾忌医,等到出现严重症状,往往为时以晚,所以透过检查,不但可以及早发现微小病症,并且可以提醒我们改变不良的生活及饮食习惯。但是除了基本的健康检查,熟龄族是否要做其他额外的检查呢?在有限的预算内,选择哪些健检项目,可以达到预期的效益呢?

自费做健康检查

健康检查误区:是不是检查项目越多,就等于是最好的检查方案呢?

事实上,价格不等于价值,最贵的不等于是最好的!各项医疗检查皆有其优缺点,也并非价格越昂贵检查就越精确。最好是依照个人需求、罹病风险、预算与要求,选择最适合自己的检查专案。在国人十大死因中,心脏疾病、癌症、糖尿病、脑血管疾病、慢性肝病和肾脏疾病一直维持在十大之列,所以各医疗院所提供的健检组套普遍着重在这些疾病。基础型的健检组套常纳入腹部超音波检查(筛检肝胆和肾脏疾病)、乳房超音波检查(筛检乳癌);更进阶的健检组套可加入肠胃镜检查(筛检消化道溃疡与癌症)、低剂量心脏电脑断层(看看冠状动脉有无狭窄或斑块存在)、低剂量肺部电脑断层(筛检肺癌),尤其居住在空污率高的城市的市民更应每年或每两年接受这项检查。

定期做健康检查的好处

(一)可以检视自我健康状态,并发现慢性疾病

当我们还未出现明显症状时,或许危害健康的不良因素或许早已经侵入我们的身体,所以透过定期的健康检查可以早期发现潜在的疾病或致病因子,许多慢性疾病都是日积月累而成,例如高血压、高血糖、高血脂等,透过健检,可以让我们及早发现、提早治疗,毕竟疾病初期的治疗及预后与疾病晚期才治疗有极大差异。

(二)提供生活习惯的建议

健康检查可以让我们审视自己的健康情形及不日不良的生活习性,是否注意均衡饮食、调整生活习、规律运动、保持心情愉快,或是有吸烟、饮酒过量等不良的习性,为生活型态做适度的调整,抑止疾病的进一步发展。

做好健康管理,定期健康检查必不可少

人们透过定期健康检查,可以及早发现罹病因子和潜藏的疾病,透过饮食调整、生活习惯改善、特殊防护、定期追踪和早期治疗,可以避免疾病对身体的进一步伤害。特别是对于有家族疾病史、高风险致病因子暴露的病患,效益更为明显。即使是没有特定罹病风险因子的人,也可以把定期健康检查当成健康管理的工具,藉此来了解自己平时在健康维护上是否有不足之处并加以改进。这些都是定期健康检查能带来的正面效益。

本文转载自其他网站,不代表健康界观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:guikequan@hmkx.cn)

2222ye http://www.xinzhiliao.com/bj/meirong/25773.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:沭阳人事人才网
  • 编辑:孙子力
  • 相关文章