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男性也有更年期?和女性更年期一样吗?

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作者:天衡三高微课堂

众所周知,更年期是每位女性都要经历的,但很多人不知道的是男性也有更年期。

男性更年期通常发生在50~65岁之间,体内的雄性激素水平逐渐下降,多数人可能没有明显的症状,少部分人可能会出现以下更年期综合征,并且年龄越大,症状越明显。

① 情绪喜怒无常

更年期男性在情绪上可能表现为喜怒无常、胡思乱想,并伴有失眠多梦、头晕耳鸣、注意力不集中、反应迟钝等,工作能力下降。

② 身材变形、体态发福

更年期男性由于受情绪等因素的影响,常常感觉困倦无力、疏于锻炼,表现出慵懒、疲惫不堪的状态,是更年期男性一个比较普遍的症状。

③ 没有原因的不舒服

患者常表现为头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又没有异常。

④ 心脑血管病发病率增加

由于激素水平的影响,更年期男性机体功能紊乱,影响血糖、血脂代谢,促进血管的粥样硬化,容易导致三高找上门,增加心脑血管病的发病率。

⑤ 性功能下降

步入更年期,除了情绪、体态等方面的变化,由于患者雄性激素的减少,会出现性欲减退、性功能障碍等。

由于生理和心理上都发生了巨大的变化,不少男性难以接受自己身体出现的各种“衰老”迹象,常表现为焦虑,失去耐心、多疑,甚至抑郁、对自己不自信。这个时候特别需要家人的理解、支持和耐心陪伴,和睦的家庭生活有助于患者保持乐观的心情,同时要注意健康的生活方式,饮食上低盐低脂、均衡营养、戒烟限酒,睡眠充足,适度锻炼,必要时要在医生的指导下药物治疗。

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  • 编辑:孙子力
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