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盛夏运动过量慎防肌肉“溶解”

  盛夏运动过量慎防肌肉“溶解”

  遇到运动不当导致身体不适、小便色泽异常时,应尽早就诊

  文/广州日报全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城

  已是盛夏,最近医院陆续收治到一些横纹肌溶解症的案例。记者走访暨南大学附属第一医院急诊科、肾内科等科室发现,最近一名26岁的年轻小伙子因为拼命练肌肉而“中招”了。因不满意自己的肌肉太松软,于是每日到健身房打卡一个半小时,没想到一个星期后,小伙子四肢酸痛,小便颜色有异,经确诊为横纹肌综合征。

  专家介绍,这种疾病常见于平时不运动突然锻炼身体的群体,夏季较为高发。该病可轻可重,轻度的适当补液即可,严重的会导致多器官功能衰竭甚至猝死。专家提醒,遇到运动不当导致身体不适、小便色泽异常时,应尽早就诊,及时处理并发症,防止进展到急性肾损伤甚至多器官功能衰竭。

  案例:小伙盲目练肌肉导致入院

  不少运动达人以为,“过量运动”所产生的后果,一般就是次日的“腰酸腿疼”,休息一下就没事了,然而,近年频频见于报道的案例,令人开始认识到“横纹肌溶解”这种疾病。

  广州中青年实力医生、暨南大学附属第一医院肾内科刘

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