专访谭晶：首次参加搜狐马拉松想给自己点赞保养的秘诀是唱歌

来源：互联网
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2021-03-31
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历史

近日有关于历史的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道历史问题的具体情况，那么关于历史的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与历史问题相关的信息吧。

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搜狐娱乐专稿（姜佳敏/文马森/图李新/视频）3月30日，第十三季搜狐新闻马拉松在海南三亚成功举办，谭晶参加了此次活动，并完成了五公里的路程。这也是谭晶第一次参加马拉松运动，她直言，自己平时不太跑步，但觉得马拉松除了锻炼身体，更能培养人执着的精神，所以决定来尝试一下。一路跑下来，谭晶觉得过程没有想象中艰难，一路欣赏三亚美丽的风景，反倒是一种享受。她兴奋地说道：“想给自己点个赞，下次要挑战十公里。”

虽然平时不太跑步，但谭晶其实很热衷于其他运动，比如高尔夫、瑜伽和网球。谭晶还告诉我们，唱歌对于她来说也是一种运动，“其实（唱歌）是一个增加肺活量（的运动）。在你唱歌的过程中，你很愉悦，你的血管都是很疏通的，感觉人是很通畅的，我觉得是对身体有好处的。”

众所周知，谭晶素来有“乐坛大魔王”之称，那唱功了得的她有没有想过参加姐姐成团出道之类的节目呢？谭晶调侃道：“我肯定第一轮就会被淘汰，我不会跳舞，还是不去了。”她表示，目前的工作计划还是希望多做一些好的音乐作品。最近，谭晶正在筹备翻唱二次元爆火的歌曲《恋爱循环》，希望将这种90后、00后喜欢的歌曲赋予另一种方式的演绎，“希望自己还是能够沉静下来，好好给大家把歌研究好。”谭晶说道。

对话谭晶

本来以为只能跑三公里，没想到坚持到了五公里

搜狐娱乐：你之前有说自己平时不太跑步，那为什么会想到来参加搜狐新闻马拉松呢？

谭晶：跑步我觉得一直就是我的短板，从上小学的时候就不怎么跑，基本上老是最后几名，今天也是（希望）挑战一下自己。我是觉得在三亚跑步空气很好，所以我觉得想来试一试，而且我觉得马拉松是一种精神，大家都知道如果能够跑下来马拉松，除了体力还有精神上的一种执着精神。所以我觉得体育运动往往都是锻炼人的，我也希望自己能够感受一下这种（精神）。

搜狐娱乐：跑完以后感觉有突破自己吗？

谭晶：我觉得比我想象中要跑的慢一点就会更好一点，而且今天我们这个其实还挺挑战的，都是在沙滩上，很多地方不太好跑。我觉得比我想象中要感觉好很多，比在跑步机上跑要有趣多了，看着蓝天大海。

搜狐娱乐：是累的感觉多一点，还是成就感多一点？

谭晶：其实我觉得挺兴奋的，觉得自己还可以。我原来想着我可能跑三公里，因为我这两天颈椎不是特别好，但是我发现晒晒太阳，活动活动，整个人的身体就感觉更舒适了。所以我没想到我居然能跑到五公里。还是要给自己加加油，点个赞。

搜狐娱乐：今天跑步有没有一边跑，一边唱歌或者飙高音？

谭晶：这个真没法飙，因为跑得都是气喘吁吁的，都很累了。要是不在沙滩上可能还好一点，沙滩上还是有难度的。

搜狐娱乐：平时都做一些什么运动呢？

谭晶：平时我打打网球、高尔夫球，有时候瑜伽这些。

搜狐娱乐：大家也很好奇你保养的秘诀是什么？

谭晶：保养的秘诀那就是唱歌。其实（唱歌）是一个增加肺活量（的运动）。在你唱歌的过程中，你很愉悦，你的血管都是很疏通的，感觉人是很通畅的，我觉得是对身体有好处的。

搜狐娱乐：所以就不会做一些美容、医美之类的项目？

谭晶：美容也是需要做的，女孩子做做美容也是很正常，敷面膜这些。比如说今天这么晒，回家就得要多敷几张面膜，保湿。