不知道自己喜欢什么怎么办？
前几天，我写了一篇文章《为什么有自己的兴趣爱好如此重要？》，有读者留言说：做自己喜欢的事，往往乐此而不疲。重要的是，怎样才能挖掘出兴趣爱好呢？
之前也有一些读者留言说，现在的我真的好迷茫好迷茫，我不知道自己感兴趣的到底是什么，去学习什么才能让自己有动力。
看过一位已经痊愈的抑郁症患者的，他说，抑郁的状态是，对什么都提不起兴趣，没有没有乐趣，了无生机，所以快乐的反义词是冷漠，而非痛苦。
从小到大，我是一个兴趣爱好也别广泛的人，经常面临兴趣爱好太多，时间精力不够用的状况：
想看书，想听音乐，想去打球，周末想去喜欢的小城走走，想和久未见面的朋友约着吃饭聊天逛街，想一个人去摄影、静静地看书......时间简直不够用。
但某些时刻，我也短暂性地陷入过迷茫的状态，对什么都提不起兴趣，如果你只是短暂的迷茫，那么这不是什么问题，每个人都会有的情绪低落。
而那些觉得自己一直没有什么特别兴趣的朋友，试着回想一下，从你有记忆的小时候开始，你是否对某件东西或某人有过兴趣，就算是读书，你也会喜欢某些科目胜过其他的。
或者你曾有过短暂的喜好，但被父母给了，被具体的困境给下去了，被过于庞杂、繁乱的生活给搅扰了，久而久之，因你的喜欢和愿望从未得到满足，所以内在的渴望才会处于静止状态。回想起来，从小到大喜欢的东西，而后再次拾起它。
观察生活里，那些行万里，读万卷书的人总是看上去更有趣，因为他们接触了更多的世界，知道除了上下班、读书之外，更有趣的事情。
所以，如果不知道自己喜欢什么，不知道该选择什么职业，那么多去尝试，逼着自己尝试不同的领域和职业，行动比等待要强。
那么如何判断自己是否喜欢呢？观察自己在做这件事情时的内在感受，如果你能体验到一些积极的感受，比如开心、充实、、沉醉，那么毫无疑问，你是喜欢这件事情的。
有时候我们会因为遇见一个人，改变自己的一生。遇见好的，幻化成好的，遇见不好的，可能会有一段不愉快的回忆。如何遇见有趣的、美好的东西，避免那些不愉快的，是我们每个人都需要学会的能力。
身边有很多女生，因为男朋友喜欢打游戏，为了彼此有共同话题，开始接触游戏，居然打开了另一个世界。
《灌篮高手》里，四无青年樱木花道，成绩不好，脾气不好，头脑简单四肢发达，连续50次都遭到，但是遇上了赤木晴子改变了他的高中三年，甚至此后的人生。
我有一个不爱运动的朋友，去年里约奥运会中，爱上了马龙，那个笑起来清贵、有着好看的肌肉线条、无比深沉爱着乒乓球的男子。那个一只手掌就能握起来的小球，究竟有什么魅力，她拼命想了解那个世界。
里约奥运会之后，从来不爱运动、喜欢安静待着的朋友买了乒乓球拍，找了一位会打乒乓球的朋友教她，她开始每周去体育馆，追各种乒乓球的直播，了解中外乒乓球的球员......
喜欢上一个人，去看他喜欢的书，听他喜欢的音乐，为了讨他欢喜而去接触新东西，新事物，就算此后，这段感情并未以成功收场，难能可贵的是你为了这段关系，而做的种种尝试和努力。蔡康永说过一句话：
人生仿佛一场场遇见，遇见什么，发生了一段故事，你在这段关系里，发生了改变，这就是遇见的意义。别新事物，别改变，别生命中那些意外，了意外，也了关系发生的可能，生命展开的可能。
我们很容易会因为看到别人擅长某样事情，觉得觉得很有魅力，于是自己去学，想增加自己的魅力也好，觉得这样事情真的有趣也好，但往往不了多久，就半途而废。
以我自己举例来说，一直喜欢那些会画画的女生，觉得提着画板出去写生是特别美好的事情。也曾自学铅笔手绘，买来画笔和画纸，从头开始。最开始兴致勃勃，每周画几幅，渐渐开始画得像模像样，但后来工作一忙，事情一多，就搁置下来了，画笔和画纸留在书架上，看到一次，都是一次对自己意志力的。
大学的时候也曾买过二胡，学过围棋，跑过步，但没有一件能下来，做得像模像样。有句调侃自己的三分钟热度的话是这么说的，“长这么大，唯一下来的每天做的事情，就是给手机充电”。
为什么最开始喜欢的事情，很快就不喜欢了呢？为什么这么难呢？后来我明白了一个道理，叫做快乐的延迟感，很多东西只有给你带来快乐，你才能顺其自然地去做，这就叫。
乐器是最明显的例子，很多人喜欢上钢琴，一定是喜欢穿着美丽的衣服坐在钢琴前，弹出流畅优美的琴声，殊不知，在到达这一境界之前，你需要经过长时间单调枯燥的训练，练指法、学乐谱。当回报过于漫长，你就等不及了，于是放弃。
更多人喜欢看电影、看综艺、看电视剧、甚至看书，因为你不需要做任何努力和等待，只需要买一张票，或打开一个APP，快乐就马上到来。
但这种短暂的快乐与那种，你经过长时间的，经过、痛苦，而后获得的快乐相比，是那么轻而易举，所以显得不那么珍贵和特别。
面对这种三分钟热度，我的是，选取一个或两个，你真的喜欢，不舍得放弃的爱好，下去，其他的兴趣爱好，就当做休闲娱乐的快乐事情就好啦。有张有弛，你会更快乐。
爱上一个东西只要一秒，但如何长久的相处下去，将这个兴趣爱好发展成热爱，让它进入你的生命，这个东西才是对你而言真的有价值有意义的。
有些人想要将自己的兴趣爱好发展成事业，因为做自己热爱的事情，纵使辛苦、劳累，也会乐此不疲。
这条走得成功的不多。印象深刻的是一位大学同学，美丽温婉的女生，大学已有固定男朋友，毕业之后她去了一家房地产公司做策划，稳定、待遇好、有发展前景，然而工作一年之后，同学辞职了。
得知她的计划是，从头开始学习画画。她说，自己从小就喜欢画画，小学和初中的绘画课，自己学得开心，但那时候从未想过可以将画画作为一种职业，父母也完全不可能支持自己。
于是乖巧的她，从未将这个爱好和想法吐露出来，高中毕业，遵从父母的，学了新闻，她并不讨厌，但也未燃起多大的热情，像是高中课一样，及格就好。万万没想到，毕业之后，面对枯燥的工作，得知有那么多与绘画有关的职业之后，她内心的渴望再次无比清晰地涌出。
她知道这是自己的最后一次机会，想要重新开始，选择自己喜欢的事情作为职业，将全部时间投注在，而不是在不喜欢的事情上浪费时间。家人依然表示怀疑，还好男朋友很支持她。
她报了专业的画画班，从铅笔手绘开始学起，进而到彩绘，然后开始学习油画和水彩，似乎是为了弥补过去浪费的那许多时间，她学的格外投入，许是有天赋，她进步得特别快，一年多，她开始在当初学习的教室里当老师，可以养活自己了。
或许她是属于那种对物质并未有太多要求的人，父母身体健康，家庭压力不大，才有这样的幸运。对她而言，做一份不怎么喜欢的工作，或许会多赚一点钱，但生命短暂啊，几十年一下子就过去了，做自己喜欢的事情，宁愿在别的地方俭省。她身上那种快乐和安然是由内而外散发出来的，感染力巨大。
生命短暂，我们谁都不可能在所有事情上尽善尽美，尽快找到自己的兴趣和特长，找到自己愿意做且值得做的事，是许多人的目标。那些有梦想的人都去追求梦想了，没有梦想的你我呢？可以去多挣点钱。
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林静，十点读约主播，主持人。典型的双鱼座，矛盾的个体，偏爱白色。喜欢音乐、旅行、读书、看球及一切美好的事物，相信声音是有温度的。新浪微博：@DJ林静。
